<ＦＡＸでお問合せされる方へ>
参加者全員の氏名・年齢・電話番号を記入し、ＦＡＸ06-6694-6115まで送信して下さい。
＜メールでお問い合わせされる方へ＞
件名に「講座、またはイベント名」を、本文にお問い合わせ内容を入力し、
講座受付用メールアドレス [email protected] までお送りください。
＊メールの設定を、@sumiyoshiwardc-ogbc.jpからの受信ができるようにしておいて下さい。
送信して1日たっても返信のメールが届かない方は、お電話でご連絡頂きますようお願いいたします。
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バレエ未経験の方、ストレッチ重視の方に向けた内容です。
見学は11/25～12/2３の間の月曜1０時～11時に可能です。お気軽にお問い合わせ下さい。
クラシックバレエの基本であるポーズ、歩き方などを学びながら、
しなやかで美しい姿勢をキープできる、年を取らない体づくりをしましょう！
夏休み期間中及び校園の振替休日の際は、小学生以下のお子様を同伴できます（チラシをご覧ください）
会 場：住吉区民センター 大ホール
日 程：1月６日、1３日、20日、27日
２月３日、10日、17日、24日
３月2日、9日、１6日、23日
全て月曜日 10時～11時
費 用：９,６00円（全１２回/初回参加時に頂きます）
定 員：30名（要事前申し込み/先着順）
講 師：増田倫子
（CORE STUDIO主宰、ＦＴＰピラティスインストラクター、健康管理士一般指導員）
対 象：16歳以上の女性
持ち物：しめつけない服装（更衣室あります）厚手の靴下、またはバレエシューズ
＊講座中に裸足になることがあります。
注 意：
開始2時間前に暴風警報が発令された場合は講座を中止し、中止した分を返金します。
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<ＦＡＸでお問合せされる方へ>
講座名と参加者全員の氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を記入し、ＦＡＸ06-6694-6115まで送信して下さい。
＜メールでお問い合わせされる方へ＞
件名に「朝バレエ１」とし、本文「参加者氏名（フリガナ）、年齢、お電話番号、同伴する可能性があるお子様がいる場合には性別と年齢と人数」を本文に入力し、
講座受付用メールアドレス [email protected] までお送りください。
＊メールの設定を、@sumiyoshiwardc-ogbc.jpからの受信ができるようにしておいて下さい。
送信して1日たっても返信のメールが届かない方は、お電話でご連絡頂きますようお願いいたします。
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バレエにふれた経験がある方向けのクラスです。（未経験の方はバレエⅠと一緒の受講をお勧めします）
見学は11/25～12/2３の間の月曜1１時15分～12時15分に可能です。お気軽にお問い合わせ下さい。
ご自身のできる範囲で少しずつ、ジャンプやターンを取り入れ、「踊る楽しみ」を満喫しましょう。
＊このクラスはお子様連れの参加はできません＊
会 場：住吉区民センター 大ホール
日 程：1月６日、1３日、20日、27日
２月３日、10日、17日、24日
３月2日、9日、１6日、23日
全て月曜日 1１時15分～1２時 15分
費 用：９,６00円（全１２回/初回参加時に頂きます）
定 員：30名（要事前申し込み/先着順）
講 師：増田倫子
（CORE STUDIO主宰、ＦＴＰピラティスインストラクター、健康管理士一般指導員）
対 象：16歳以上の女性
持ち物：しめつけない服装（更衣室あります）厚手の靴下、またはバレエシューズ
＊講座中に裸足になることがあります。
注 意：
開始2時間前に暴風警報が発令された場合は講座を中止し、中止した分を返金します。
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<ＦＡＸでお問合せされる方へ>
講座名と参加者全員の氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を記入し、ＦＡＸ06-6694-6115まで送信して下さい。
＜メールでお問い合わせされる方へ＞
件名に「朝バレエ2」とし、本文「参加者氏名（フリガナ）、年齢、お電話番号、」を本文に入力し、
講座受付用メールアドレス [email protected] までお送りください。
＊メールの設定を、@sumiyoshiwardc-ogbc.jpからの受信ができるようにしておいて下さい。
送信して1日たっても返信のメールが届かない方は、お電話でご連絡頂きますようお願いいたします。
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テキストは希望者のみ販売になります。申込時にお申し出下さい。
見学は11/25～12/2３の間の月曜日1９時～20時30分に可能です。お気軽にお問い合わせ下さい。
お子様連れの参加はできません。
会 場：住吉区民センター 大ホール
日 程：1月６日、1３日、20日、27日
２月３日、10日、17日、24日
３月2日、9日、１6日、23日
全て月曜日 19時～20時30分
費 用：6,000円（全１2回/初回参加時に頂きます）
希望者はテキスト別途440円(初日に会場にて。釣銭のないよう準備にご協力をお願いします)
定 員：90名（要事前申し込み/先着順）
講 師：岡 泰佳幸及び、有限会社プレマ・サット・サンガ専任講師
対 象：高校生以上
持ち物：ヨガマット（バスタオル等で代用可）、しめつけない服装（更衣室あります）
注 意：
開始2時間前に暴風警報が発令された場合は講座を中止し、中止した分を返金します。
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<ＦＡＸでお問合せされる方へ>
講座名と参加者全員の氏名（フリガナ）・年齢・電話番号、テキスト購入の有無を記入し、ＦＡＸ06-6694-6115まで送信して下さい。
＜メールでお問い合わせされる方へ＞
件名に「夜ヨガ」とし、本文「参加者氏名（フリガナ）、年齢、お電話番号、テキスト購入の有無」を本文に入力し、
講座受付用メールアドレス [email protected] までお送りください。
＊メールの設定を、@sumiyoshiwardc-ogbc.jpからの受信ができるようにしておいて下さい。
送信して1日たっても返信のメールが届かない方は、お電話でご連絡頂きますようお願いいたします。
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初受講の方は今期の間、棒を無料で貸し出します。女性限定講座です。
見学は11/26～12/24の間の火曜日10時30分～12時に可能です。お気軽にお問い合わせ下さい。
通常のヨガに加えて、スティックで肌表面を擦ったりツボをピンポイントで刺激したり、
どなたでも年齢を問わず、初めてヨガをされる方にもお勧めです 。
お子様連れの参加はできません。
会 場：住吉区民センター 大ホール
日 程：1月7日、14日、21日、28日
２月4日、11日、18日、25日
3月3日、10日、17日、24日
全て火曜日 1０時30分～12時00分
費 用：６,000円（全1２回/初回参加時に頂きます）
お持ちでない方は別途ジムナスティック棒（1,750円）の購入が必要です。
＊過去に同講座を受講されたことがある等で、すでに棒をお持ちの方はご持参頂けます。
＊初めて参加される方は、今期の間、無料で棒を貸し出します：先着15名まで。
定 員：40名（要事前申し込み/先着順）
講 師：岡 泰佳幸及び有限会社プレマ・サット・サンガ専任講師
対 象：どなたでも
持ち物：ヨガマット（バスタオル等で代用可）、しめつけない服装（更衣室あります）
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<ＦＡＸでお問合せされる方へ>
講座名と参加者全員の氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を記入し、ＦＡＸ06-6694-6115まで送信して下さい。
＜メールでお問い合わせされる方へ＞
件名に「朝ヨガ」とし、本文「参加者氏名（フリガナ）、年齢、お電話番号、」を本文に入力し、
講座受付用メールアドレス [email protected] までお送りください。
＊メールの設定を、@sumiyoshiwardc-ogbc.jpからの受信ができるようにしておいて下さい。
送信して1日たっても返信のメールが届かない方は、お電話でご連絡頂きますようお願いいたします。
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小１～親子参加OK！中学生以上は１人参加も歓迎です。女性限定講座です。
見学は11/27～12/23の間の水曜日19時～21時に可能です。お気軽にお問い合わせ下さい。
ミュージカルやテーマパークのダンスの基本、モダンバレエでしなやかで綺麗な体をつくりましょう。
１０月～１２月期は３ヶ月かけて短い振付を覚え、ダンスでの表現に挑戦します。
にぎやかで笑い声の絶えなくクラスです。ダンス未経験の方、歓迎します！
現在中学生～70代まで幅広い世代で参加頂いています。
＊未就学児及び参加者ではないお子様の同伴はできません。
会 場：住吉区民センター 大ホール
日 程：１月8日、１5日、22日、29日
２月5日、12日、19日、26日
３月４日、11日、18日、25日
全て水曜日 19時～20時
費 用：6,000円（全12回/初回参加時に頂きます）
定 員：40名（要事前申し込み/先着順）
講 師：増田倫子 （ＦＴＰピラティスインストラクター、健康管理士一般指導員）
対 象：小学生以上の女性 ＊小学生は保護者と一緒に参加して下さい。
持ち物：しめつけない服装（更衣室あります）＊講座中に裸足になることがあります。
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<ＦＡＸでお問合せされる方へ>
講座名と参加者全員の氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を記入し、ＦＡＸ06-6694-6115まで送信して下さい。
＜メールでお問い合わせされる方へ＞
件名に「夜バレエ」とし、本文「参加者氏名（フリガナ）、年齢、お電話番号、」を本文に入力し、
講座受付用メールアドレス [email protected] までお送りください。
＊メールの設定を、@sumiyoshiwardc-ogbc.jpからの受信ができるようにしておいて下さい。
送信して1日たっても返信のメールが届かない方は、お電話でご連絡頂きますようお願いいたします。
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はじめてゴスペルにふれる方、はじめて歌のレッスンを受ける方対象のクラスです 。
誰でも歌いたくなった時が始める時。元気に、明るく、思いきり音楽を楽しもう！
シンプルなメロディーと歌詞だから、初めてさんもすぐに口ずさめます。楽譜は使用しません。
0歳～未就学児の同伴無料OK!ベビーカーの乗り入れ、車椅子での参加も歓迎です。
お友達作り、お出かけのきっかけ作りにもおすすめです！（詳細はチラシをご覧下さい）
会 場：住吉区民センター 集会室４
日 程：１月９日、２３日、３0日
２月13日、２0日
３月１２日、１９日
木曜 15時～16時
費 用：5,600円（税込、全7回分/初回に会場にて頂きます）
定 員：40名（要事前申し込み/先着順）
講 師：ゆかり☆ゴスペル
対 象：どなたでも。お子様連れの参加も歓迎します。小学生以上は子どものみで参加可能です。
注意事項
・ロビーコンサートへの出演は任意で追加費用はありません。詳細は講座が進行する中でご案内します。
・状況により、講師が子連れで講義を実施する事があります。
・付き添いのみの入室はできません。
・未就学児のお子様は無料でお連れ頂けますが、大きな声で騒いでしまう、 泣いてしまう等の場合は、
保護者の方と一緒に会場外で休憩頂くなどご協力をお願いします。
（同フロア内に授乳・オムツ替え・休憩可能なプレイルームがあります）
・小学生以上のお子様より、参加費を頂きます。無料の同伴はできません。
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<ＦＡＸでお問合せされる方へ>
講座名と参加者全員の氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を記入し、ＦＡＸ06-6694-6115まで送信して下さい。
＜メールでお問い合わせされる方へ＞
件名に「みんなでゴスペル」とし、本文「参加者氏名（フリガナ）、年齢、お電話番号、同伴する可能性がいるお子様がいる場合は年齢、性別、人数」を本文に入力し、
講座受付用メールアドレス [email protected] までお送りください。
＊メールの設定を、@sumiyoshiwardc-ogbc.jpからの受信ができるようにしておいて下さい。
送信して1日たっても返信のメールが届かない方は、お電話でご連絡頂きますようお願いいたします。
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今夏、新規開講！思いきり、楽しく、汗をかく1時間を！
男性参加も歓迎！小学４年生以上のお子様は一緒に参加できます。
開講中の講座を見学できます。12月8日、22日18時~19時開催。お気軽にお電話下さい。
ズンバは陽気なラテン音楽で踊る人気のダンスフィットネス。
楽しみながら取り組める有酸素運動でカロリー消費＆ストレス発散にお勧めです！
できる範囲で動きで大丈夫、運動経験がない方にもぜひお越しください。
会 場：住吉区民センター 集会室４
日 程：1月19日、2６日 ２月９日、2３日 ３月8日、22日
全て日曜日 18時～19時
費 用：4，800円（税込、全６回分）
定 員：20名（要事前申し込み/先着順）
講 師：山田昌代（ＪＷＩ認定インストラクター）
対 象：小学生４年生以上～大人の方
＊大人向けの内容です。小学生は保護者と一緒に参加して下さい。
注意事項
＊会場には参加者以外入室できません。
＊会場に更衣室はありません。あらかじめ動きやすい服装でお越し下さい。
＊対象年齢に達しないお子様の同伴はできません。
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<ＦＡＸでお問合せされる方へ>
講座名と参加者全員の氏名（フリガナ）・年齢・電話番号・参加希望日を記入し、ＦＡＸ06-6694-6115まで送信して下さい。
＜メールでお問い合わせされる方へ＞
件名に「ズンバ」とし、本文「参加者氏名（フリガナ）、年齢、お電話番号、参加希望日」を本文に入力し、
講座受付用メールアドレス [email protected] までお送りください。
＊メールの設定を、@sumiyoshiwardc-ogbc.jpからの受信ができるようにしておいて下さい。
送信して1日たっても返信のメールが届かない方は、お電話でご連絡頂きますようお願いいたします。
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見学は事前にご連絡下さい。
初めての方向けの絵手紙教室です。最初は手ぶらで大丈夫です。
下手でいい、下手がいい。新しい趣味、はじめてみませんか。
会 場：住吉区民センター アトリエ工作室
日 程：10月29日、11月26日、12月24日 全3回
全て火曜日 13時30分～1５時
費 用：3,000円（全３回分/初回参加時に頂きます）
定 員：15名（要事前申し込み/先着順）
講 師：良知 恵美子 （日本絵手紙協会友の会 会員）
対 象：どなたでも
持ち物：筆記用具。汚れてもいい服装でお越し下さい。
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<ＦＡＸでお問合せされる方へ>
講座名と参加者全員の氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を記入し、ＦＡＸ06-6694-6115まで送信して下さい。
＜メールでお問い合わせされる方へ＞
件名に「絵手紙教室」とし、本文「参加者氏名（フリガナ）、年齢、お電話番号」を本文に入力し、
講座受付用メールアドレス [email protected] までお送りください。
＊メールの設定を、@sumiyoshiwardc-ogbc.jpからの受信ができるようにしておいて下さい。
送信して1日たっても返信のメールが届かない方は、お電話でご連絡頂きますようお願いいたします。
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冬は１年で一番多くの１等星が観測できる、華やかな星空を堪能できる季節です。
小学生は保護者と一緒に参加して下さい。
*区広報では小学３年生以下のみ保護者と一緒に参加と記載されていますが、
小学生は全て保護者と一緒に参加することを条件とさせていただきます。悪しからずご了承ください。
会 場：住吉区民センター 小ホール及び空中歩廊
日 程：2月２６日（水）1９時～２１時頃
約４５分間の解説の後、観測に入ります。観測を終えた方から自由解散となります。
費 用：８００円（当日会場で頂きます）
定 員：４０人（要事前申し込み・先着順）
対 象：小学生以上 小学生は保護者と参加して下さい。
中学生以上の未成年の方は保護者同意の下、お友達同士で参加できます。
<注意>
＊屋外での観測です。あたたかい服装でお越し下さい。
申し込み後のキャンセルは速やかにご連絡下さい。
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<ＦＡＸでお問合せされる方へ>
講座名と参加者全員の氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を記入し、ＦＡＸ06-6694-6115まで送信して下さい。
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件名に「天体観望会」とし、本文「参加者氏名（フリガナ）、年齢、お電話番号」を本文に入力し、
講座受付用メールアドレス [email protected] までお送りください。
＊メールの設定を、@sumiyoshiwardc-ogbc.jpからの受信ができるようにしておいて下さい。
送信して1日たっても返信のメールが届かない方は、お電話でご連絡頂きますようお願いいたします。
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赤ちゃん～小さなお子様連れの方に向けたロビーコンサートです！
ベビーカーのまま参加頂けます。飲食物も持込自由です(ゴミはお持ち帰り下さい)
会 場：住吉区民センター ホール棟ロビー
日 程：3月１０日（火）１２時１５分～１２時４５分
出 演：Mam's wind orchestra『clover』
対 象：小さなお子様連れの方から広く一般の方まで。
お子様にはあたたかい対応をお願いいたします。
注意事項
お子様から目を離さないようにお願いします。
混雑する場合には客席の整理、立ち見の案内、及び安全確保の為に入場制限を実施することがあります。
悪天候で危険と判断した場合は中止します。その際はホームページに掲載します。
お問い合わせ時間
9:30~21:30（休館日：12月29日～1月3日）
| ※ | 利用日の6か月前から申し込みができます。 |
|---|---|
| ※ | 利用状況の確認は電話で出来ますが、ご利用の申し込みについては所定の用紙に記入してお申し込みください。 電話での申し込みはできません。 |
